Im Rahmen meiner Online-Angebote psychologische Beratung und Gesprächstherapie biete ich Entspannungstherapie ergänzend für Jugendliche und Erwachsene im Einzelsetting an.

Für Kliniken und andere Einrichtungen kann diese im Gruppensetting mit Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen erfolgen. Preise werden mit der individuellen Angebotserstellung festgelegt.

Mein Methodenrepertoire beinhaltet Atemtechniken, klassische Verfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Mindful-Based-Stress-Reduction-Techniken (MBSR), Imaginationsverfahren und musiktherapeutische Elemente